离婚了天天打电话怎么办

离婚后，前夫或前妻天天打电话骚扰，该怎么办？本文将为您提供一些应对措施。

一、离婚了天天打电话怎么办

1. 明确态度，表明拒绝骚扰：直接且明确地告诉对方，他们的电话骚扰行为令人困扰，并要求他们立即停止。

2. 记录骚扰电话：保留通话记录和短信截屏作为证据，为后续可能的法律行动提供支持。

3. 寻求第三方帮助：告知家人、朋友或治疗师关于骚扰情况，寻求他们的支持和帮助。

4. 更换联系方式：如果骚扰持续，考虑更换手机号码或使用阻止骚扰电话的应用程序。

5. 申请人身保护令：如果骚扰行为严重，威胁到您的安全或精神健康，可以考虑申请人身保护令，禁止对方与您联系。

二、离婚后前妻天天打电话怎么办

1. 了解前妻的动机：尝试理解前妻天天打电话的原因，可能是怀念、愧疚、愤怒或其他情绪。

2. 设置界限：明确您的界限，告知前妻您愿意在特定时间沟通，但其他时间请勿打扰。

3. 寻求专业帮助：如果与前妻直接沟通困难，可以考虑寻求心理治疗师或婚姻咨询师的帮助。

4. 记录前妻的言行：保留通话记录和短信，记录前妻的任何异常或威胁性言论，以保护自己的利益。

5. 寻求法律途径：如果前妻的骚扰行为持续或升级，可以考虑咨询律师，采取法律行动。

三、离婚后前夫天天打电话怎么办

1. 评估前夫的意图：判断前夫天天打电话的动机可能是出于关心、愧疚或控制欲。

2. 保持冷静：即使前夫的电话令人烦躁，也要保持冷静和理智，避免被激怒或情绪化。

3. 委婉拒绝：礼貌但坚定地拒绝前夫的电话，并解释您需要空间和时间来处理离婚。

4. 寻求家人或朋友的支持：告知家人或朋友关于骚扰情况，让他们了解并为您提供支持。

5. 采取法律措施：如果前夫的骚扰行为严重，影响到您的工作或生活，可以考虑申请人身保护令或寻求法律帮助。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。